Tjänster

Har du ett mål? Hur är det med motivationen? Varför behöver man en plan? Är Teamet verkligen viktigt för att du ska lyckas och varför behöver vi prata om mod?

Under mina år som idrottare har jag lärt mig fokusera på ett par faktorer för att nå framgång och må bra. Mina så kallade ”champfaktorer” har hjälpt mig att nå toppen om och om igen som idrottare men också för att bli framgångsrik i andra sammanhang som när jag doktorerat eller på jobbet.

Jag föreläser också om hur jag hanterat motgångar som skador, hur det är att få sjukdomen struma och komma tillbaka till elitidrotten och hur man på bästa sätt kan hantera dubbla karriärer.

Jag föreläser för små och stora företag, föreningar, skolor, mässor, konferenser mm… Mina föreläsningar tar ca 1 h och kan kombineras med en workshop eller träning. Jag har ett grundupplägg men varje föreläsning är speciell för mig och vi bestämmer tillsammans vad ni vill ha med.

Populära föreläsningar

Boxning, Dam-EMChamp
Fem faktorer som tagit mig till toppen om och om igen

Dubbla karriärer / Elitidrott och studier
Konsten att klara av elitidrott och studier / dubbla karriärer, när går det för långt?

Vägen tillbaka
Vägen tillbaka efter sjukdom, skada eller nederlag- min resa.

Övrigt:
Jobba i team, mental träning

Träning:

Boxningsträning för grupp / individ

Fysträning för grupp / individ

Mentorskap

Mentorskap / Coaching individ